متى يجب عليك عدم استخدام شريط العلاج الحركي؟

متى يجب عليك عدم استخدام شريط العلاج الحركي؟
يُعدّ الشريط العلاجي أداة علاجية متعددة الاستخدامات، فعّالة في تخفيف الألم، وتحسين الحركة، وتعزيز الدورة الدموية. مع ذلك، توجد حالات مُحددة يُنصح فيها بتجنب استخدام الشريط العلاجي. على سبيل المثال، قد لا يكون الشريط العلاجي مناسبًا لآلام الرقبة والكتف، أو لآلام الظهر أثناء الحمل، في حال وجود حساسية جلدية، أو جروح مفتوحة، أو عدوى، أو تورم شديد في المنطقة.
من الاعتبارات المهمة الأخرى استخدام شريط العلاج الحركي لعلاج الوذمة أو لتصريف السائل اللمفاوي، حيث يُعدّ التوجيه الطبي المتخصص ضروريًا. قد يؤدي استخدام الشريط بشكل غير صحيح إلى تفاقم الحالة، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل حادة في الدورة الدموية أو إذا كانت البشرة متضررة بالفعل. إضافةً إلى ذلك، لا يُنصح باستخدام شريط العلاج الحركي لعلاج تمزق الكفة المدورة أو انحشار الكتف في حالة وجود تمزق كامل أو إذا لم يُصرّح مقدم الرعاية الصحية للمريض باستخدام هذه العلاجات.
ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من حالات مثل التواء الكاحل أو التهاب وتر أخيل تجنب استخدام شريط العلاج الحركي إذا كان هناك ألم مستمر أو خدر أو تنميل، لأن هذه قد تشير إلى إصابات أكثر خطورة تتطلب علاجات مختلفة.

ماذا تعني الألوان المختلفة لشريط كينيزيو؟
يتوفر شريط العلاج الحركي بألوان متعددة، لكن اللون لا يؤثر على وظيفته. اختيار اللون مسألة تفضيل شخصي في الغالب. مع ذلك، يعتقد بعض الممارسين أن ألوانًا معينة قد تُقدم فوائد نفسية. على سبيل المثال، يُمكن استخدام شريط العلاج الحركي لعلاج التهاب عظم الساق الخلفي بلون هادئ كالأزرق، بينما يُمكن استخدام شريط الكتف الحركي بلون أكثر حيوية كالأحمر أو الأصفر لزيادة التركيز.
بشكل عام، العامل الأهم في اختيار لون الشريط اللاصق هو الاستخدام المقصود، وليس تأثير اللون. سواء كنت تستخدم الشريط اللاصق لعلاج آلام الظهر أثناء الحمل، أو آلام أعلى الظهر، أو إجهاد عضلات الفخذ الخلفية، فإن فوائد الشريط واحدة بغض النظر عن اللون.
في بعض الحالات، قد يعكس اختيار اللون ببساطة نوع الشريط المستخدم للرياضيين أو المظهر الجمالي المرغوب فيه للشريط الرياضي لتخفيف الألم. كما قد يؤثر لون الشريط على تركيز المستخدم أو يعزز ثقته بنفسه عند معالجة الإصابات.

ما هي الأشياء الخمسة التي يفعلها الشريط اللاصق العلاجي؟
يوفر الشريط اللاصق العلاجي فوائد متعددة للرياضيين، والأفراد الذين يتعافون من الإصابات، والباحثين عن تخفيف الألم. فيما يلي الوظائف الخمس الرئيسية للشريط اللاصق العلاجي:

1. تسكين الألم: يعمل الشريط اللاصق العلاجي على رفع الجلد قليلاً، مما يخلق مساحة بين الجلد والأنسجة، ويساعد على تخفيف الألم والتورم. على سبيل المثال، يُستخدم الشريط اللاصق العلاجي بشكل شائع لتخفيف آلام الفخذ، وإجهاد عضلات الفخذ الخلفية، والوذمة.

2. دعم العضلات: يدعم الشريط العضلات أثناء الحركة دون تقييد نطاقها. وهذا مفيد بشكل خاص في علاج آلام الرقبة والكتف، وآلام الكوع، والتهاب أوتار الرسغ باستخدام شريط العلاج الحركي. كما يساعد على تثبيت العضلات بعد التمرين أو الإصابة، مع السماح للشخص بمواصلة نشاطه.

3. يحسن الدورة الدموية: يساعد الشريط اللاصق العلاجي على تحسين تدفق الدم والليمف، مما يقلل التورم والالتهاب. وهذا مفيد لإصابات مثل تمزق الكفة المدورة، وتصريف السائل اللمفاوي، والتهاب عظم الساق الخلفي.

4. تصحيح وضعية الجسم: يمكن استخدام الشريط اللاصق العلاجي لتخفيف آلام الظهر أثناء الحمل، وكذلك الشريط اللاصق العلاجي للمفاصل، للمساعدة في تحسين وضعية الجسم، وتوفير الدعم للظهر والوركين. كما أنه يساعد في تخفيف الألم من خلال تحسين وضعية الجسم والتوازن.

5. إعادة تأهيل الأوتار والأربطة: يُعدّ الشريط العلاجي فعالاً في علاج ودعم الأوتار والأربطة المصابة. ويمكن استخدامه لعلاج حالات مثل التهاب وتر أخيل، وآلام الكاحل، وآلام الفخذ.