Consigli su come attenuare le cicatrici

Come si formano le cicatrici comuni?

Solitamente si formano in seguito a graffi causati da strumenti affilati o a interventi chirurgici. La formazione delle cicatrici è dovuta alla risposta infiammatoria dell'organismo, a uno squilibrio nella sintesi e nella degradazione del collagene, alla presenza di mucopolisaccaridi anomali e alla proliferazione dei fibroblasti. Nelle cicatrici ipertrofiche, la diminuzione del drenaggio linfatico e l'edema locale possono causare l'ipertrofia della cicatrice, conseguenza inevitabile del processo di riparazione del trauma. Quando un tessuto corporeo, in particolare la pelle, subisce un danno profondo, sulla superficie della ferita si manifesta inizialmente una reazione infiammatoria: infiltrano leucociti, macrofagi, mastociti, ecc., rilasciando diverse citochine (fattori di crescita). Un gran numero di fibroblasti e miofibroblasti proliferano e sintetizzano una grande quantità di collagene e matrice, con conseguente metabolismo e disposizione anomali del collagene, deposizione anomala della matrice e influenza della microcircolazione e dei radicali liberi, fattori che favoriscono la formazione delle cicatrici.

Perché le cicatrici sono rosse?

Anche se la ferita è chiusa, non significa che il processo di guarigione sia completo. Il tessuto cicatriziale continua a maturare per mesi o anni. Le fibre di collagene proliferano nelle ferite, stabilizzando il tessuto cicatriziale. In questa fase, la cicatrice è ancora ben vascolarizzata e di conseguenza assume una colorazione rossastra. Le cicatrici si ridurranno gradualmente (restringimento cicatriziale). Anche il numero di vasi sanguigni nel tessuto cicatriziale diminuisce, permettendo alla cicatrice di sbiadire nel tempo. Altre cause di cicatrici rosse possono essere l'infiammazione o l'inquinamento durante la guarigione, che possono influire negativamente sulla formazione della cicatrice.

Come si possono attenuare le cicatrici?

In caso di lesione, la ferita necessita di medicazioni funzionali per favorirne una rapida guarigione. Durante il periodo di guarigione, è fondamentale prestare attenzione alla pulizia della ferita per prevenire infezioni. Dopo circa due settimane, è possibile massaggiare delicatamente i tessuti circostanti. Questo massaggio favorisce la circolazione sanguigna nella zona, ammorbidisce i tessuti e leviga la cicatrice, evitando arrossamenti e gonfiori. Una volta che la pelle è guarita, è possibile utilizzare medicazioni in silicone per cicatrici desquamative o tubolari per mantenerle morbide. Queste medicazioni sono ideali anche per il trattamento di cicatrici più vecchie e possono essere utilizzate a lungo termine per attenuarle ulteriormente. È inoltre importante proteggersi quotidianamente dal sole per ridurre la precipitazione della melanina.

Consigli per la cura delle cicatrici:

Crema solare:Il tessuto cicatriziale non può produrre melanina ed è quindi più suscettibile ai danni del sole. Pertanto, proteggete le cicatrici dalla luce solare diretta per almeno tre mesi e usate sempre la protezione solare.

Evitate indumenti attillati:Il tessuto cicatriziale è particolarmente sensibile e soggetto a irritazioni, soprattutto se le cicatrici sono recenti. Fai attenzione a non strofinare o macchiare gli indumenti sulla cicatrice.

Esercizio moderato:Evitate un'attività fisica eccessiva per almeno quattro settimane. Il movimento eccessivo sottopone i tessuti a un forte stress, motivo per cui la cicatrice può allargarsi formando un rigonfiamento o addirittura riaprirsi.