O que você precisa saber após uma ostomia

Ostomias são comuns. Embora possa parecer que você está passando por isso sozinho(a), você é apenas mais um(a) dos milhares de pessoas com ostomia no mundo. Estima-se que, somente nos Estados Unidos, cerca de 750.000 pessoas já fizeram uma ostomia. É normal sentir muito cansaço logo após a colostomia. Também é normal sentir dor abdominal. Além disso, pode haver entrada de gases na bolsa de colostomia enquanto seu corpo se adapta. Leva pelo menos seis semanas para retornar à rotina normal. É preciso um tempo para se acostumar com a ostomia. Mas será que sua vida será completamente diferente? Você poderá se exercitar e se alimentar bem após a cirurgia de ostomia? Este artigo apresentará algumas informações importantes que você precisa saber após a cirurgia. Vamos lá?

Primeiro você precisa saber o que é o seu estoma.

① Formulário:

Endostomia: Há apenas uma abertura na parede abdominal e ela é permanente.

Estoma em alça: Geralmente é um estoma de duplo lúmen, e o ânus dos pacientes com estoma em alça ileal permanece preservado, sendo mais comum na prática clínica e principalmente temporário.

② Cor do estoma:

Após a cirurgia, o estoma deve ficar ligeiramente úmido e rosado ou avermelhado. Isso é completamente normal. Qualquer dor, inchaço ou sangramento leve desaparecerá com o tempo. No entanto, se você tiver dor ou sangramento excessivos, ou se o seu estoma estiver descolorido, entre em contato com seu médico o mais rápido possível.

Realize os cuidados adequados com a pele. Idealmente:

A pele ao redor do seu estoma deve ter a mesma aparência da área operada, embora possa apresentar uma leve irritação devido à presença da bolsa.

Você pode usar o Pó Protetor para Pele Longterm Medical, que protegerá a pele ao redor do estoma do ressecamento. Basta garantir que a área ao redor do estoma esteja limpa e seca. Limpe a pele com água morna e uma toalha macia e limpa sempre que trocar a bolsa. Ao usar sabonete, prefira marcas suaves e sem óleos, desodorantes ou fragrâncias, pois esses componentes podem causar irritação na pele ou impedir a correta aderência do sistema de ostomia.

Escolha a bolsa de ostomia adequada:

Após algum tempo após a cirurgia, seu corpo se adaptará gradualmente e você começará a entender melhor seus movimentos intestinais. Nesse momento, você poderá escolher a bolsa de ostomia e o suporte adequados. O suporte é selecionado de acordo com o formato do seu estoma. Se você começar a notar vazamentos ou perceber que o tamanho atual não serve mais, entre em contato com seu médico estomaterapeuta imediatamente. Um profissional de saúde poderá ajudá-lo com esses tipos de problemas.

Ajuste sua dieta:

É possível que você perca peso após a cirurgia. É importante aumentar a ingestão de calorias, gorduras e proteínas para auxiliar no processo de cicatrização do seu corpo. Além da sua dieta habitual, considere incluir os seguintes alimentos:

① Leite integral e queijo

② Creme de leite duplo (adicionado a sopas, purê de batatas e pudins)

③ Lanches com biscoitos e bolos

④ Alimentos ricos em proteínas diariamente, como peixe, carne macia e ovos.

⑤ Beba água regularmente para evitar a desidratação.